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Natürliche Körperpflege

Selbstgemachter Lippenbalsam mit Lavendel

lipbalm lavender (2)

Ich darf hier erstmals ganz offiziell verkünden, dass ich ein neues kleines Projekt gestartet habe. Es ist im Laufe des letzten Jahres nicht nur so weit gekommen, dass ich fast alle Produkte, die ich bisher im Supermarkt gekauft habe, wie Aufstriche oder Pflanzenmilch, nur noch selbst herstelle, sondern diese Angewohnheit und Haltung hat mittlerweile auch auf den Kosmetikbereich über gegriffen. Was das heißt? Ich habe beschlossen und sogar schon begonnen, meine Kosmetika von nun an selbst herzustellen, vom Abschminkmittel über klärendes Tonikum bis hin zu Augencreme und Lippenbalsam. Für euch als LeserInnen heißt das gleichzeitig, dass ihr jetzt nicht mehr nur über meine Experimente in der Küche auf dem Laufenden gehalten werdet, sondern auch darüber, wie man ganz einfach mit Haushaltsmitteln, sprich Elementen aus der Küche, Kosmetika herstellen kann, die mit relativer Sicherheit weniger unaussprechliche Stoffe beinhalten wie alle gekauften Produkte. Die erste kleine Errungenschaft, die ich euch hier vorstellen möchte, ist das Herstellen von Lavendel-Lippenbalsam. Ich habe einige Male herumprobiert, um zur richtigen Konsistenz zu kommen, und ich denke, ich hab das richtige Maß gefunden! Probiert es doch mal aus, es ist absolut kinderleicht!

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Avocadokern-Gesichtsmaske

avocado stone mask

Als ich mit meinen Eltern im Urlaub war habe ich einiges an ungesundem Essen zu mir genommen. Ich schätze, ihr kennt das alle auch aus einigen eurer eigenen Urlaube. Manchmal lässt die Konsequenz eben zu wünschen übrig. Das Resultat dessen für mich: schlechte Haut. Seit ich damit begonnen habe, mich vorwiegend pflanzlich zu ernähren und viel Wasser, Tee und Zitronenwasser zu trinken, bin ich Hautprobleme nicht mehr wirklich gewöhnt, zumindest nicht regelmäßig. Deshalb habe ich etwas nachgeforscht, was man auf natürlichem Weg dagegen tun kann und welche Lebensmittel hier helfen können. Eine mögliche Antwort darauf ist: der Avocadokern!

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Natürliche Körperpeelings – 2 Varianten

body scub (3)

Ich weiß, dieser Post wirkt auf den ersten Blick ein bisschen sehr off-topic. Vielleicht ist er das auch, allerdings gibt es eine ganz klare Parallele zu den üblichen Rezept- und Ernährungsposts: auch in diesem Post über natürliche Körperpeelings dreht sich alles um Lebensmittel aus der Küche!

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